100年時代を生き活きと!ミドル世代・シニア世代をサポートします!
キャリア&メンタルヘルスの2つの軸で企業様を支えます!
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TEL 090-7921‐4082
産業カウンセラー&キャリアコンサルタント
【個人のお客様】
キャリア相談&メンタル相談
● キャリア相談 ●
キャリア相談とは・・・キャリアコンサルティング
仕事や人生の悩みを話すことで、考えが整理できたり、自分の長所が見つかり仕事に自信が持てたりします。これまでの人生を振り返りながら、あなた自身の価値観を明確にしていきます。なんのために生きていくか、という今後の人生を一緒に見いだしていきます。あなた自身の認知や価値観を明確にすることで、なぜ悩んでいるのか、本質的な課題がどこにあるのかを明らかにしていきます。そして、今後の働き方・生き方を一緒に解決してゆくお手伝いをしてゆきます。
<キャリアコンサルティング>
1対1の面談を通じて、職業選択、能力開発、職場環境の悩みなどについて
キャリアコンサルタントと共に考えていくものです。
● メンタル相談 ●
メンタル相談とは・・・心理カウンセリング
あなたのなりたい自分(性格)に向かって支援する技術が、カウンセリングです。
思考(考え方)・感情(感じる・気持ち)・行動を大切にして、ご自身が主体となって、あなたの考え、感じ方、行動ができるようにサポートしてゆきます。カウンセリングとは、あなたが本来持っている力を生かせるよう、今、抱えている問題を、カウンセラーと共に考え、あなたらしい解決の方法を見つけていくものです。
こんなお悩みありませんか?
・職場の人間関係で悩んでいる
・転職を考えているが方向性がわからない
・就職活動をはじめる、就職活動がうまくいかない
・日々の仕事が忙しくて将来のことを具体的に考えられない
・自分のキャリアをどのように考えればよいのだろう・・・
こんなお悩みありませんか?
■自分自身・症状
人前で話をする時に緊張する、 いつも同じところで失敗する、何事にも気力がわかない、人の目が気になる、
体が動かない、 頭が痛くなる、 接客が苦手、 人前で話をする時に緊張する、いつも遅刻をする、罪悪感を感じる、弱音がはけない、自分に自信がない、抑うつ、恐怖症、不安、摂食障害、心身症、イライラ etc・・・
、子育て、就職、仕事、介護、死別etc・・・
■人生
恋愛、失恋、結婚、離婚、再婚、不倫、不妊、中絶、子育て、就職、仕事、介護、死別etc・・・
■人間関係
子ども、夫婦、親、友人、恋人、上司、部下、同僚 etc・・・、仕事、介護、死別etc・・・
■トラウマ
いじめ、虐待、ハラスメント、災害、事故、異性が恐い、スキンシップが恐いetc・・・
■家族
子育て、引きこもり、 不登校、家庭内暴力、 家出、DV, etc・・・
<実施場所>
実施する場所は、公共施設等の会議室などのスペースで行います。